～晚睡到症候群？？？

是”腕隧道症候群”啦！～是不捲舌的ㄙㄨㄟˋ啦！！！


有一次大家正在針灸時，我提到因腕隧道症候群開刀引起的副作用

那位幽默的中醫師馬上接著說：啊！晚睡到需要開刀喔！有那模嚴重嗎？哈…哈…


這個症候群也是我慢慢走入慢活的原因之一


夏秋從小的張力非常強，也訓練了夏秋堅定的耐力

兩個月大時張力就找上夏秋，常常不忍夏秋跟著魔友(張力)一起長大


夏秋三歲時我開了左手，常常要解釋手腕上的傷痕不是割錯的，是開刀的


開刀前，每晚半夜總是爬到客廳哭著搥打自己的手

麻痛從手肘到指尖，感覺像是千萬隻針不斷地扎著

肌肉層是麻痛，骨頭是劇痛，也許骨癌的痛也是這樣吧


一邊哭一邊搥打還要安撫不知所措的宅爺……不要管我，哭一哭我會舒服一點


開刀九年了，雖然沒有麻痛，左大拇指卻也變得無力

當初夏秋的治療師還說我不該開刀，常來做物理治療就可以了


當時常帶夏秋跑醫院，哪有閒時間在醫院處理自己的病痛

有啦！常跑醫院處理試管嬰兒的事


現在換右手發作了，接觸了順氣自然療法，有舒緩的效果

但總覺得自己快要領殘障手冊了，左右手力道的不協調，常讓左手小傷不斷


如果當初不開刀，可以因為其他的療法痊癒嗎？

難不成開刀 成了 醫師快速又簡單的處理方法？


或者開刀是業績快速成長的方法？自從健保實施之後，我對醫療界的疑問越來越大


腕隧道症候群似乎已是現代人的毛病

周遭的朋友碰到腕隧道症候群都會聽從醫師的指示～開刀，無法使力是開過刀的心聲

所以應該有比開刀更好得方法～物理治療

現在是早上5:30，大家早，我要去睡覺了！……99/01/06

PS1:訂年菜來打發過年，不知道有沒有家人考慮考慮一下，不要折騰女人們的手了

不過，宅爺好像無動於衷，好像也不是他可以決定的


PS2:這篇是年前的某一天右手發作時寫下來的，宅爺沒有無動於衷

訂了年菜好讓女人們不要為了過年太過於忙碌

不過，老人家似乎習慣過年就是要忙茫盲，雞鴨魚肉樣樣自己傳，一堆糕一樣沒有少

老人家自己邊做邊念…

我也一樣秉持理念……廚房一個女人最好，兩個剛剛好，三個不成事且容易炒(吵)成一堆無裡頭

所以老人家念一念也一樣平安無事。……99/02/23

正在發做的手～抽筋

 

找找看！哪裡不一樣？

好像是特技表演，目前左手可以隨心所欲的讓第一關節挺直，右手使勁也無法…

可憐的左手，第二關節也曾因剁雞被砍一刀（手術後）

嚇得婆婆宅即便上來的雞肉都幫忙先剁好

現在自己弄是用摃的…槌子敲敲打打

慢活～(三)簡單

老媽子的生活步調慢到快忘記部落格之家了，mimi在熟睡後散發著天使般的氣息下

用僅有的時間整理我和夏秋過去衝衝衝的痕跡

所以上網的時間少之又少，怎得快半百了，一天24小時還是不夠？

 

生活要簡單化也很簡單，檢視家庭生活最需要的，去做就對了

吃喝完樂需求不同，如果每樣都要得多，跟自己荷包過不去，那就自找麻煩了

夏秋日益茁壯但也退化的需要他人的完全協助

想要和夏秋輕鬆一下過生活?……看緊荷包是件很重要的事情

想著以後要用的輔具價位，咋舌的數字常讓我不安



資訊發達下要簡單過日子？是很難……我還在學習中



我最拿手的DIY開始吧！

吃的DIY～醬料、泡菜、酸白菜、蘿蔔糕、豆漿、米漿……

穿的DIY～只有基礎的裁縫，對處在尷尬年齡的夏秋而言還可應付

mimi的二手衣在親友的貢獻下也足夠了。要經常整理衣物，才知道已經有了夠了

住的DIY～小小地陽台想讓它一片紅花綠葉，只好積極的參考種植方面的資訊

沒有facebook但也忙得開心又實在，每天都是植樹節

住家空間的變動，讓住的環境有新鮮感，順便清理平常弄不到的地方



很重要的事

～烹飪時只用文火…廚房看起來好像從不開火呢！這句話是樓下廚友媽媽說的

～用水除了洗澡和沖洗碗筷之外，其他時候都用細水長流的方式

我是學網友安媽咪的媽咪…晚上滴水式儲水的原理。好像會讓水錶走很慢或者不計水費

～碗筷用完馬上沖洗，細水長流的方式再用布清洗，之後再用手洗，順便用觸覺檢查有沒有乾淨

～用電比較不好控制，簡單的生活最大的娛樂就是看電視，也是夏秋僅有的在家休閒

加上宅爺最佳娛樂～電腦，也變成7-11。只好將三千元以上的用電量交給宅爺


所以

～我不是”衣櫃永遠少一件”的女人

～居家生活沒有年終大掃除

～廚房從不用洗碗精，只有肥皂清洗抹布…吃菌和吃毒來選，我寧願吃前者

～水和瓦斯兩個月份每樣從不超過一千元

～不用擔心大火快炒帶來的烏煙瘴氣



有時

我也有名牌物慾的迷思，想想快年過半百，還不曾體驗過拿著名牌的感覺

網路看看過過癮也順便考驗自己，終究不是買高貴名牌的料



也許

簡單過生活順便帶來健康的生活方式，減少身體的傷害



其實

簡單過生活很不簡單

要斟酌的事很複雜，努力的把複雜變簡單，也是考驗自己的方法

慢活～（二）勤儉

～老媽子的分享～

 

這是mimi最喜歡的二手玩具，老媽子推個5～7次就求饒了，mimi依舊興致勃勃

 

這一身都是二手貨，包括翹翹馬也是撿來的喔！

有個媽媽拿存摺給孩子的時候說，「錢在這，沒出息就拿去用！」

四、五零年代的朋友們的作法會跟我一樣嗎？～我會壯大這本存摺

分到祖產時，網友們的想法是什麼呢？～我覺得責任太大，我沒有能力壯大它



也曾想過要多賺點錢，很多機會只是想～不知道錢要買什麼所以沒有付諸行動

～大財小財都要靠勤勞才能聚少成多。……但草莓族越來越多

～大錢小錢也要節儉財富才能永保安康。……但月光族越來越盛

～越理財、財越不理你，怎麼辦？……多年進出股市，手上倒店的越來越多(連孫道存的小老婆我也有幫忙養)

所以


～我變成二手貨達人，女人國身上有很多都是別人的舊東西當成新的來用

      連新加入的mimi用的、穿的也是網路的二手拍賣物，有很多種類的二手幼兒物品便宜又不是很舊

＊利己又利人的二手商品也是環保救地球的好事情，再怎麼爛的衣物也丟入回收箱吧

       媽媽說有廠商也收呢！可回收製造新的地毯製品



～冰箱或零食櫃清空空再去添貨，以免一不小心買了不需要的食物



～有時間整理還沒用到的衣物或還沒吃完的食品，才知道自己擁有的。比較不會亂買



～買回來的高價東西，縱然是期待已久的寶貝，再考慮一下下～有那麼需要嗎

        有那麼一點點的猶豫就退回吧！退貨的感覺一身輕還蠻不錯的



～有些家用品週年慶時買比較便宜，又可獲得很多贈品

        其他裡裡扣扣的東西就不要逛了吧！多年來從不在週年慶出門



～一年當中消費最多的家用，下個年度記得給它削減預算



～訂了一個生活家用的額數，最高興的應該是宅爺吧

    做了這麼多年的提款機，吐鈔吐到反胃，終於可以稍微舒緩一下下

    因為超過額數的話老娘我要自行吸收，也許可以訓練自己不要跟著別人愛買

    希望透過累積少少的餘額，幫夏秋添加好用的輔具



惜福惜緣，承接別人的福緣，幫自己也幫別人。有興趣大家一起來作二手達人



夏秋的長大，最大的困擾是尿布的使用，換成大人用的尿布時過敏了好一陣子

經過不斷地更換，老媽子我又突發奇想的發明一種好用又省錢的方法

白天用學習褲＋尿片(尿1～2次換一片，一天約5～7片)

找到了學習褲訂做的廠商，以後都不用煩惱買不到大號的學習褲

廠商在不分類部落格的Nicole，台灣製S牌的有做到XL

晚上用S號的尿布＋尿片（尿布可以用好幾天）

PS:過著漫活的日子還蠻自在的，也許是太慢活了，連PO文也慢慢來

認識三十年的老友來探望，一時不習慣我的慢慢來

我笑著說：台北人，練著吧！也許可以讓你的高血壓緩和一下…

老友雖然點頭說好，嘴裡卻不忘催著：快點啦！我會趕不上巴士…

唉！！！台北人…就是這樣又急又快

放下

10/10在網友的部落格搜尋到：這就是我要的～放手

感謝憶雲提供投影片分享

 

慢活～(一)放手

這張相片哪裡扣得已經不得知，原主請通知，好讓我註明來源。

 

～老媽子的覺悟～

經過近兩個月沒有左手右手的日子，我跨入了生命另一個境界

這個過程是從96.1.1開始，一直期待的夢想說要放何其難

要接受幾乎是零的奇蹟常常心痛到不知如何呼吸。

～掛著淚痕看著別人的奇蹟，想著夏秋的奇蹟會不會來？

～說要放下，心頭的”希望”重到無法一次放下。

～暫時沒有左手右手的日子才驚然自己的手放不開。

 

放手的念頭～口～心～手…就這樣反反覆覆的來騷擾我的思緒

最大的受害者卻是夏秋。

 

放手的過程近三年，要不是左手右手不在

可能不自知我一直強調的”放下”還放不下。

 

我終於真正體認到夏秋的存在是要我學習”放下”和”承受”。

生命的許多層面也許也是”放下”和”承受”的課題。

 

一開始有放手的念頭，那個慵懶過日子的我第一個來報到

也許過於慵慵所以招來mimi的報到。(想要好孕到的網友來試試吧！)

 

學校方面也慢慢讓老師適應夏秋需要上的改變，改變也讓老

師無所適從了一段時間

 

無所謂看待世事的第二個”我”排著來。

 

生命中有好幾個段落存在的缺口是我們不自知的

陷落缺口時往往會用從小所接觸或學習的方式來解決，應該有許多媽媽發誓過

：我決不用媽媽對我的方式來對待我的孩子。

活在缺口中所用的方法往往就是上一代的方式

因為在缺口中會讓我們無能為力

只能用別人的方法來面對

所以處在不知所措的當下就是一個缺口

決定的事和說的話要細思量，很會反省的第三個"我"順著排

 

神啊！

哪一個可以幫幫我，我是人哪！！！

對、我是人……這是我一直提醒自己的話

平凡的"我"也來了。

 

"我"回來了，有一個"我"不想給她回來，那個悶不吭聲不愛

講話的"我"好像慢慢靠近我

腦海理想對很多人說說話…純聊天、說真心話、思念的話、感謝的話、罵人的話……

而我卻像個縮頭烏龜把所有的話一口仰盡。

 

想說說卻說不出口的"我"不歡迎她來，怎麼拒絕她回來的缺口讓我很苦惱。

 

衝～衝～衝的日子過慣了，要恢復常態也不是一踀可及，常常一不小心就碰到生命中的缺口。

 

要從缺口中站上平衡點往往不是自己努力就可取得。

要彌補生命中的缺口，先認識自己～定位"我"，

再找尋生命的原動力～什麼是你生存的動力。

 

慢活的日子怎麼過？

就是給它快樂的過。

 

慢活的日子做什麼？

夏秋～肢體的維護和心裡重建（以前的挫折和現在放棄太多的夢想＆期待）

我  ～慢慢的承受mimi甜蜜的折磨。