2011年9月21日 星期三

晨霧中的開示

 


夏秋mama說:格子沒有的事是政治立場和宗教立場


拿香給我就拜,握著我的手禱告就閉眼


接受任何人的祝福,有所領悟才PO上和大家分享

圖是拼布朋友的作品,一起學拼布的同學如果一不小心進來了

看到你的作品而不想公開時,一定要告知嘿!

 



宗薩欽哲仁波切的開示~~

1.如果你出離了所有的執著


那麼


你就會變得非常自由

沒有任何事情可以激怒你或傷害你

 



 


2.在佛教裡,出離有很多種含意和解釋


我遇到很多人都把佛教的出離解釋為遠離他人


就像悉達多太子曾經做過的那樣


不過那種解釋,容易把尚未準備好的人嚇跑


佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋

 



3.對終生活在城市裡,喝桶裝水,每天坐地鐵上下班的人來說

悉達多的出離在多數時,只能是一種遙遠的夢想


他們可能並沒有太多的選擇餘地

 


 


4.如果你想修行佛法的話


你可能只在這樣的環境裡修


在公司裡、在上下班的路上、在晚飯之後


但你同樣可以出離


要知道出離心並不只有表現形式

 


 


5.如果你想知道自己是否具有出離心


可以以這種方法檢驗:


在過去對你很重要的一件事,現在是否對你一點都不重要


過去可以輕易激怒你的事,現在你是否毫不在乎


如果是的話,那麼你就從這裡出離了


 


 


6.你需要出離的東西很多


並不只是不抽煙不喝酒或不打牌

那只是開始







 


7.所謂出離


就是不再執著過去執著的事


當你不再執著過去執著的一件事或一種習慣


它就失去了指揮擺布你的能力


你也就獲得了自由





 


 


8.從這個意義來說


你必須出離所有得事物


才能獲得徹底的自由


我這裡所說的所有的事物


當然,不只是那些看得見摸得著的東西


也包括很多細微得東西


 


 


9.例如,如果你看到一個觀點,這個觀點令你不舒服


那說明你執著一個相反地觀點,這個觀點奴役著你,所以你會不舒服


這樣的事情也應該出離,不管這個相反地觀點正確與否或是誰說的


 


10.應該指出的是佛教所有的觀點都是為了破除另一些觀點而出現


但他不應該成為你的新主人


 


11.你也許經常變得很生氣


那是因為你的生活裡總是出現與你所預期的相反的東西


例如:你請的臨時工可能讓你不舒服,僅僅是因為她擦桌子的方式與你不同


你很不喜歡他那種看上去非常笨拙的擦法


甚至有時候你在街上看見一些打扮誇張,把頭髮染成綠色的人也會生氣


那是因為你執著於古老的審美觀





 


12.要擺脫這種不爽的心態,有兩種方法


一種是你改變心態,不再執著於每個人必須按照你的方式去做事的方法


還有一個就是換一個擦桌子的方式和你所期待的一樣的臨時工


很顯然,前者是一勞永逸的方法


後者只能暫時解決問題,你可能不斷地更換臨時工


這也是很多人不斷地更換老公、老婆的原因



 


 


13.你可能花很多時間找到一個照你說的方式去擦桌子的臨時工


但你很快會發現,她上廁所的時候居然忘了沖馬桶


 



 


14.因此


試圖改變外在的世界來追求完美是徒勞無功的,永遠會有你意想不到的事情出現

把毫無準備的你激怒,你必須從所有的執著出離

當你生氣的時候,你應該看一下自己的心,為什麼生氣


是否因為出現了與你期待正相反的東西


你的期待,就是你所執著的東西



 


15.佛陀不會被任何事情激怒,因為,祂出離了所有執著



 


 


16.你可能因為任何事情生氣,你可能因為公共汽車開的太慢而生氣


可能因為找不到所需的東西而生氣(她把東西訪哪了?她總是亂放東西)


甚至你想讓他生氣的人不生氣而生氣


這說明你非常脆弱,你很容易被激怒



 


17.經過一段時間的修行,你可能還是未能了悟空性


也不知道金剛經在說什麼


但你還是和過去有所不同,過去你是個追求完美的人


而現在你已經可以容許很多不完美在自己的生活中出現


例如:你可以吃一道比較鹹的菜而不會抱怨


 


18.所謂完美主義者,也就是說,你希望所有的事情都要達到你所希望的樣子

你希望住在牆壁是藍色的屋子裡,如果不是,你就會睡不著

你不喝桶裝水之外的任何水


你希望用自己的的杯子喝水


希望茶的味道不要太濃也不要太淡

 


 


19.做一個完美主義者的壞處就是你經常會痛苦


因為這個世界上多數事情都不會輕易俯首聽命


他們不會事事順著你


要讓他們達到你所希望的樣子,你必須花很多時間



 


 


20.很多人試圖創造完美的世界,不過,他們最終都被證明失敗了


事實上,只要把你的心稍做調整,一切都會很完美


你之所以看到的是一個不完美的世界,是因為你有各種執著和不切實際的期待


如果你可以從這裡出離,你會變得非常強大



 


 


21.你不再堅持必須住在藍色牆壁的屋子裡,不再堅持必須喝桶裝水


不再堅持茶的水必須不濃不淡


如果你出離了所有的執著,那麼,你就會變得非常自由


沒有任何事情可以激怒你或傷害你



~~阿彌陀佛~~






 

夏秋mama的後記:終於知道出離心就是我變強大的原因


開始的時間是夏秋9歲時,剛開始時痛苦很多


因為不知道自己在做什麼


我的堅持變成放手


我的責任變成放手


我的母愛變成放手


學習不在乎很在乎的人只有痛


堅持、責任和愛還在,只是方式改變了


有許多過程也許忘了,只知道親愛的人我很愛你們


但信任你們所以不介入(關心)太多


也希望你們的心裡要學習獨立才能享受個人自由


當然,出離心需要一直學習


現在有無法的事嗎?


當然有,畢竟凡夫俗子的心無法抹斷



最近婆家發生了一些雜事,很多人希望老宅男來解決,很難得碰到和老宅男想法作法相同的時候,但無法幫忙只有陪伴

卻也一直沒回娘家而錯過和弟弟見面的機會

深厚的愛模糊的面容,無法想起清晰的臉龐是記憶的痛

所以也一直沒有回婆家,對老人家深感歉意。很感謝我的世界擁有很多包容



驚訝的事…朋友說自己不想和父母有太多太接近的親密

知道雙親健康就滿足了

因為不想在生離死別時痛太多

而我竟同感身受的一直點頭同意

 


因為


人生是一種循環的事



2011年9月15日 星期四

2011/09/16經典引用…癌症有解了


夏秋mama說:我一定不會做化療…如果癌症找上門

 



珍貴又真實的資料


癌症在幾十年前早就有解了,只是真相一直被隱瞞,直到網際網路的發展,這個的解答才漸漸流傳開來。如果你有癌症,最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量B17


在七百億美元的化療工業的今天,依靠癌症討生活的人數比死於癌症的人還多。許多醫生個人對癌症的觀點,與大眾所認知的資訊,有如天壤地別。」


「如果他們自己得了癌症,他們不會做化療!


即使癌細胞對化療有反應,但是腫瘤局部或完全的縮小,並不會延長病人的存活率。有時候癌症復發反而更加肆虐,因為化療助長抗療癌細胞的生成。」


畢爾德及克雷布斯父子發現,身體內有許多細胞還處於原生胚胎期的階段,這些細胞是用來修復組織的,依照特別的形態遺傳刺激,它們可以分化為身體的任何組織、器官、血液、或頭髮。


當我們的身體受到損害,動情激素便會刺激這些細胞來修復受傷的地方,修復好了則由胰腺酵素來關掉修復工程。


如果沒有關掉這個修復動作,這些細胞就會因不斷地漫無法紀的分裂修復而形成腫瘤或癌症。


換言之,癌症是身體自己產生的,而非外來物,而且它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避


免疫系統的監視。


又工業國家的污染所產生的幾萬種人造、有害的化學物質,會造成身體的損傷,所損傷的部位創造了修復條件,若此處一直不斷地受到傷害,一直不斷地修補,要是胰腺酵素不足以關掉該項修補,就決定腫瘤產生的部位。這時飲食中如有足夠的VitB17,它就能提供了身體的第二道防線。


如果免疫系統低落,又沒有攝取足夠的VitB17,癌症就慢慢潛伏形成。


美國每年約有800萬人住院,其中有32萬人是因為醫療意外造成,4萬人死亡,2萬人永久傷害。


當然也有 許多 醫師在其崗位上競競業業,以病人的健康為第一優先。


代謝療法也可以治療動物的癌症,野生動物很少得癌症,現代人飼養的動物因為飲食沒有足夠的VitB17


所以容易罹癌。


常見貓狗生病時,他們都到外面去吃草,這是動物的本能,我們人類的本能呢?


杏仁的用法


克雷布斯Dr. Krebs博士建議:成人每日吃杏仁10粒來預防癌症,每日30-50粒為癌症病人的營養補充品。


少數癌症病人吃了杏仁會有噁心反應,診療中心建議減少食用量,讓身體適應後再漸漸增加份量。


並非所有的杏仁都有效,必須是帶點苦味,才表示確實含有VitB17,例如中藥中的北杏即含有B17


其他含豐富VitB17的有:


桃子種仁、蘋果種籽、美國棗子種仁、李子種仁、櫻桃種仁、及油桃種仁。


其他含有B17的食物還包括:


小米(millet)、蕎麥(buckwhear)、夏威夷豆(macadamianuts)、竹筍、綠豆、利馬豆、青豆、某些品種的豌豆等等。


如果無法買到酵素,可由我們日常的食物中攝取。


食物中含有胰島酵素的有木瓜及鳳梨。


癌症病人最好每天食用木瓜及半個鳳梨。


化學合成的維生素C可能有問題,所以最好從食物中攝取,或購買天然植物提煉的維生素C


醫師要求他的病人吃素及改變飲食習慣,不准吃肉,他認為病人已經缺乏胰臟酵素了,不能再吃肉來消耗更多的胰臟酵素,缺乏胰島酵素,癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。


如果他的病人偷偷吃肉、或回家後繼續原來不正常的飲食習慣,癌症就會復發,病人又回來找他。


如果來得及,他再使用VitB17及代謝療法治療病人,病情又好轉回家,通常病人這時真的學乖了,


不敢再吃動物製品。


古老的中國、希臘、羅馬和阿拉伯醫生,用苦杏仁酐治腫瘤,中醫傳統上用苦杏仁的劑量是3~9公克沖泡,因苦杏仁有毒性,過量可中毒致死。


最方便的來源則是水果的種仁。


癌症為慢性代謝疾病是無庸置疑的。


它不是由病毒或細菌所引發的傳染病,而是源於代謝問題,和身體的食物利用有關。


大多數的代謝病主要基於食物中缺乏某種特定的維生素及礦物質。


由於飲食中缺乏這種抗癌變的VitB17,我們的社會每三個家庭就有一個人得癌症。


而實際上的發生率可能更高,原因是等到癌症能被測出來,該病人其實罹癌已經很久了;也有很多病人身上早有癌症,但是在它長到被測出來之前,病人死於意外或其他因素。


慢性及代謝病永遠無法從身體之生物經驗以外的藥物來控制、預防或治療。


世界上沒有一種藥物或化學劑可以讓我們更健康、有適應力、更有智慧或更長壽。


自然界沒有這樣的藥物或分子,除非那個分子在正常的食物中就已存在。


當我們吃得少,頭腦就會清楚一些;反之,飽食終日後,人就開始胡思亂想,造成生理、心理及靈性的困擾。


野生熊也不得癌症,然而在聖地牙哥動物園內的熊,每十隻就有七隻得癌症。


因為野生熊是雜食動物,牠們吃很多野莓子,而幾乎所有的野生水果都含B17


我們的食物已經遠離自然了,我們吃的水果是多年的改良品種,已缺乏VitB17了。


美國防癌協會的統計資料顯示,癌症為美國人的頭號殺手(也是台灣民眾的第一死因);每三人就有一人會得到癌症;若持續發展下去,到下個世紀,癌症的致病率是100%


中國古代的名醫常以杏仁治病,因此人們讚揚良醫常稱---杏林春暖 。


防癌的營養素--- 維生素B17 ,維生素B17是防癌的第二道防線。


根據美國舊金山的克萊博士(Dr.Ernst Krebs)控制癌症的理論研究,癌症可以看做是一種多元缺乏症(deficiency disease) ,癌症患者多數缺乏兩種營養素:消化蛋白質的胰酵素和維生素B17。維生素B17只對癌細胞具有毒性,會選擇破壞癌細胞,而對正常的組織則不會造成傷害。


維生素B17最好食物來源計有:


綠豆、皇帝豆、洋扁豆、桃、李、杏、櫻桃、蘋果等,而其中又以綠豆芽及洋扁豆為維生素B17的最佳來源。


苦味食物中含有為數較高的氨基酸,那是人類生長發育和健康延壽不可缺少的營養物質。


西方學者曾對40多種氨基酸的味道進行過測試和分析,他們發現,其中有苦味的竟達20多種,都是人類生長發育和健康延壽不可缺少的營養物質。


某些苦味的植物,是維生素B17的重要來源。


維生素B17的主要成分是氰化物、苯甲醛和葡萄糖。


其中的氰化物,它的化學性質並不活潑。


對於正常的人體細胞,它是不起破壞作用的,但對癌細胞卻能產生較強的殺傷力。


苦味食物與人的精神活動的關係也極為密切。


以帶苦味的巧克力、咖啡、茶葉、啤酒為例,因為其中含有一定數量的可哥鹼和咖啡因,故使人產生提神、醒腦、舒適輕鬆的感覺。


這對消除疲勞、恢復精力是十分有益的。


此外,苦味食物有解濕除燥、促進分泌的功效,當熱天人體消化功能出現障礙、味覺衰退和減弱時,吃點苦味食物就會使之恢復正常。


 



2011年9月14日 星期三

2011/09/15…九月的想念




九月


是思念的季節


很想你


夢到你頭上多了一頂金黃色的皇冠


謝謝你告知你很好


我們的媽媽還是習慣性的往你常去的地方思念你


媽媽每晚睡在沙發一如你還在身旁陪伴


想你的時候就往天空仰望,心裡喊著你的名字


每天早上送夏秋上學,一樣的路不一樣的天空


今天的天空分外清明,好像有綿延不斷地棉花糖竄出


涼涼的秋天,平靜的心海


止不住的想念


真的很想你




2011年9月13日 星期二

2011/08/26一窺太平山

 



對團旅遊是大家喜歡的熱鬧


尤其夏秋最喜歡坐遊覽車聽卡啦ok的熱唱


夏秋無緣這一次的太平山對團旅遊,讓大夥兒遺憾很多



太平山真的都是山路,連蹦蹦車都沒有無障礙設施


沿著山路禁不住山的誘惑


在車內猛拍山和雲的千變











從這裡往上爬去坐蹦蹦車到終點


茂興站(標高1千7百多)之後已被颱風破壞


沒有想像中的浪漫


最好坐蹦蹦車的後面,才不至於聞到惱人的汽油味










 


帶著mimi對團旅遊,是讓mimi學習分離的最好時機


有太多人可以分擔照顧,而mimi喜歡的是他




而歐巴桑mama少有的機會和mimi合照


在回程的等待中


有大姊姊讓mimi練習連續拍


歐巴桑mama也趁機搶拍



這裡的說明牌很特別也很清楚詳細



見晴步道就是這樣飄忽不定的情景


好似山裡的大隻神的歡迎舞步


穿過身影輕撫臉龐的雲霧…就是舒服